自分を好きになるための行動

掃除や片付けが本当に苦手なのですが、やらなければあとから「やればよかった…」と反省してしまうことが多いです。
最近、「やりたいけどめんどくさい」という気持ちになった時に「これは自分をもっと好きになるためにやるんだ」と思うようにしたら、前向きな気持ちになって行動に移しやすいことに気付きました。

Youtube開いて動画を見ながら作業したらさらに満足度UPです。